Nutrizionista
a Trento

Dott.ssa alessia Puviani

Nutrizionista a trento

Nutrizionista a Trento

Il rapporto con il nutrizionista si articola in una serie di incontri volti a definire gli obiettivi del paziente, i tempi e le modalità del percorso da intraprendere. Il primo Incontro ha lo scopo di definire gli obiettivi del paziente, effettuare le prima valutazioni numeriche e concordare le modalità del percorso alimentare. Mediamente della durata di un’ora, in questo incontro il nutrizionista effettua un’anamnesi completa della persona, valutando anche una eventuale storia delle patologie familiari e allergie.

La dott.ssa Alessia Puviani, nutrizionista a Trento, Dopo aver conseguito il diploma di maturità tecnica scientifica con indirizzo Biologico, si iscrive al corso di Laurea in Farmacia, dove consegue la Laurea Magistrale. Per diversi anni lavora in Farmacia, luogo dove è cresciuto l’interesse per la nutrizione e ha potuto entrare in contatto con le diverse problematiche derivanti da una scorretta e inadeguata alimentazione. Di conseguenza decide di iscriversi al corso di Laurea Magistrale in Scienze della Nutrizione Umana presso l’Università “San Raffaele” di Roma.

Dott.ssa Alessia Puviani

Biologa Nutrizionista

La dott.ssa Alessia Puviani, nutrizionista a Trento, Dopo aver conseguito il diploma di maturità tecnica scientifica con indirizzo Biologico, si iscrive al corso di Laurea in Farmacia, dove consegue la Laurea Magistrale. Per diversi anni lavora in Farmacia, luogo dove è cresciuto l’interesse per la nutrizione e ha potuto entrare in contatto con le diverse problematiche derivanti da una scorretta e inadeguata alimentazione. Di conseguenza decide di iscriversi al corso di Laurea Magistrale in Scienze della Nutrizione Umana presso l’Università “San Raffaele” di Roma.

La dott.ssa Alessia Puviani, nutrizionista a Trento, Dopo aver conseguito il diploma di maturità tecnica scientifica con indirizzo Biologico, si iscrive al corso di Laurea in Farmacia, dove consegue la Laurea Magistrale. Per diversi anni lavora in Farmacia, luogo dove è cresciuto l’interesse per la nutrizione e ha potuto entrare in contatto con le diverse problematiche derivanti da una scorretta e inadeguata alimentazione. Di conseguenza decide di iscriversi al corso di Laurea Magistrale in Scienze della Nutrizione Umana presso l’Università “San Raffaele” di Roma.

Come ti posso aiutare

Nutrizionista a Trento

Dieta personalizzata

Dieta personalizzata

Valutazione dei bisogni e piano alimentare personalizzato.

Piani alimentari trento

Alimentazione per sportivi

Piani alimentari per allenamenti intensi o specifici obiettivi di peso.

Nutrizionista per disturbi alimetnari

Disturbi alimentari

Obesità, disturbi grastrointestinali o disturbi del comportamento alimentare.

nutrizionista per perdere peso

Perdita/aumento di peso

Un aiuto per ritrovare il benessere psico-fisico.

Dieta personalizzata

Alimentazione in Gravidanza

Piani alimentari da seguire durante o dopo la gravidanza.

Piani alimentari trento

Valutazione corporea

Valutazione della composizione corporea attraverso esami specifici come la BIA (bioimpedenziometria).

Vuoi raggiungere i tuoi obiettivi alimentari?

Il nutrizionista può fare la differenza.

La nutrizionista a Trento dott.ssa Alessia Puviani indaga sulle abitudini alimentari e lo stile di vita del paziente, nonché di eventuali comportamenti familiari, al fine di poter elaborare un piano alimentare quanto più possibile facilmente eseguibile dalla persona. Periodicamente (normalmente a distanza di 3-4 settimane dalla consegna del piano alimentare) avvengono successivi incontri per permettere al nutrizionista di intervenire in modo efficace nel superare le eventuali difficoltà e perseverare nel raggiungimento degli obiettivi.

Piani nutrizionali a trento

Avere un rapporto sano con il cibo è questione di equilibrio.

E’ scientificamente provato che una dieta bilanciata, combinata a uno stile di vita attivo, che preveda la pratica quotidiana di attività fisica, aiuta a mantenere un peso corporeo adeguato, permettendo una crescita più armoniosa da un punto di vista fisico e più serena da un punto di vista psicologico.

Visite nutrizionali

Una visita dedicata a te, i tuoi bisogni e i tuoi obiettivi alimentari. Valuteremo le tue abitudini e i tuoi gusti per elabaorare un piano alimentare adeguato.

Bioimpedenziometria

L’analisi della composizione corporea con la BIA ci aiuterà a raccogliere alcuni numeri per misurare la situazione attuale e verificare i progressi in modo oggettivo.

piani alimentari dieta trento

Piani personalizzati

Elaboriamo insieme un piano alimentare personalizzato che possa aiutarti a ritrovare il benessere psico-fisico.

Domande frequenti

Nutrizionista a Trento

Come funziona la prima visita?

Al primo appuntamento con la nutrizionista a Trento, della durata complessiva di circa 60 min, viene eseguita un’anamnesi alimentare del soggettoal fine di stimare il suo introito calorico, le sue abitudini alimentari e il suo stile di vita.

Si esegue poi un’anamnesi ponderale, ovvero una raccolta di informazione sulla storia del peso del paziente nel corso della sua vita e anche su eventuali approcci dietetici pregressi; e un’anamnesi patologica del paziente, ossia una valutazione sull’eventuale presenza di patologie e un’indagine familiare, al fine di individuare,qualora siano presenti, patologie ereditarie e cercare ove possibile di prevenirle con l’alimentazione.

Viene quindi eseguita una valutazione dello stato nutrizionale, attraverso il rilevamento di misure antropometriche quali peso, altezza, circonferenze corporeree e del grasso sottocutaneo attraverso plicometria. Si discute infine sugli obiettivi che il paziente intende raggiungere e su eventuali indicazioni fornite al fine di impostare un programma alimentare che sia il più possibile sostenibile dal paziente in base alle sue esigenze di vita e lavorative.

Quali dati verranno raccolti?

Il nutrizionista esegue alcune misurazioni fisiche (altezza, peso, etc.) e raccoglie informazioni sulle abitudini alimentari e sullo stile di vita del paziente. Per quanto riguarda il peso si utilizza una bilancia per uso medico. Inoltre, con un apposito nastro misuratore, vengono misurate alcune circonferenze. Si esegue poi la Bia per determinare la quantità di massa grassa, massa magra e di idratazione

Cosa succede se non riesco a seguire la dieta?

Niente paura! Sarai sempre in contatto con la nutrizionista per decidere insieme eventuali cambiamenti da apportare al piano alimentare per trovare l’equilibrio giusto alle tue esigenze.

Come devo preparami per la prima visita?

Non sono necessarie norme di preparazione, ma è molto utile annotarsi i cibi e le bevande consumati quotidianamente nella settimana prima della visita.

È consigliabile inoltre presentarsi alla visita con la documentazione clinica in possesso e gli esami correlati alla patologia segnalata. Per quanto riguarda il buon funzionamento della BIA (bioimpedenziometria), si richiede di non svolgere attività fisica nelle 12 ore precedenti lo svolgimento dell’esame.

Posso prenotare una visita anche se non ho obiettivi?

Certamente! Lo scopo della visita nutrizionistica può anche essere quello di ricevere le informazioni in merito ad una buona educazione alimentare.

Quanto dura solitamente la prima visita?

La prima vista dalla nostra nutrizionista a Trento richiede circa 60 minuti.

Contatti

Fissa un appuntamento con la Dott.ssa Alessia Puviani, biologa nutrizionista a Trento.

Telefono

0461 1860749

studio di psicologia DR. facci

Via Pranzelores, 87 - Trento

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